前向きになりたいおじさんの日常

底辺のおっさんの徒然なる日記

健康

ようやく治まりはじめた痒み

毎年のことなのに発症するまでは忘れてるんですよね(´・ω・`) まいどまいど、同じような時期に身体が痒くなります。一応弁解しておきますが、お風呂入ってないからとかじゃないですよ(;・∀・) ……入らないで寝落ちしてしまうこともありますが(笑) 痒みは主…

やっぱり時間の使い方がヘタっぴ

本日もほぼほぼ寝て過ごしてました(´・ω・`) 昨日は「22時に風呂にも入らず寝るわけだから、早起きしてアレやコレややるぞ~!」なんて思いながら就寝したわけですが。結果は朝8時に起きた上に、16時から3時間も昼寝するという1日に…………(´・ω・`) イマド…

ウノハナで寝るぞー!

ポケスリを始めてから数ヶ月、ようやく雪原が開放されたので嬉しいです(●^o^●) 睡眠データと色違いゲットばかり気にしていたので、寝顔150種類とかまったく気にしておらず。 なかなか雪原が開放されないなぁ……ま、そのうち出てくるでしょっ☆ なんて気楽…

手の甲をなんとかしたい

ここ最近、ふと見たときの手の甲がしわしわでガサガサで、見るたびにショックを受けています( ;∀;) 原因は恐らくふたつ。冬の季節特有の乾燥と、手洗いのし過ぎではないかと。 ニートのときは、それほどトイレを使用することは無かったのですが。働くよう…

涙活したいドライアイ

プライベートでは、ゲームにスマホ。お仕事中はひたすらパソコンとにらめっこ(゚∀゚) 自分を必死に誤魔化しているけれど、いやなんならニートの頃に誤魔化しきれず?に眼科へ行ったことも有ったけれども。目が乾いてるなぁと思うことが増えました。。。 という…

ダメな至福のとき

昨日は少し遠出をしてきました 朝の9時に起きて、19時に帰宅というお仕事の時間より少ない期間なものの人の多さやなんやらで疲れ果てた結果…………… いつもの如く、即寝落ちです(^ν^) 頭痛も起きていたのでお風呂にも入らず、21時に就寝するおじさん…。それ…

気付けば10月が終わる………

毎日生きていくのに必死なこどおじ(´・ω・`)今一番欲しいものは「余裕」です……… 生活も金銭も余裕がねぇ(-_-メ) メンタルもキツキツなので、余裕が欲しいですが、現在は喉の痛みと鼻水だだ漏れ攻撃にやられています。熱が有ったら諦めて休むのに…と休む休ま…

身体に悪いことしかできない

昨日、ふと見た鏡の自分の頭皮が気になり過ぎして。 もともと髪質細いうえに少ないタイプなんだけど、地肌見えてるヤババババ(´;ω;`) なんて泣きそうになりながら検索かけたら、髪の洗いすぎとか強いマッサージとか駄目なことばかりしてた\(^o^)/ あと…

すぐビビるけど行かないおじさん

先週か今週か、いつからなのか分かりませんが片目が目頭あたりだけ凄く充血してます(´・ω・`) 目薬さしてみたり、冷やしてみたりしてるものの全然治る気配はなく……(´・ω・`) 病院行ったほうが良いかなぁ?とは思うものの、正直そこまでお医者さんを信用し…

まさかの睡眠結果…

部屋にエアコンがないので、暑い夜はリビングのエアコンを使用して、簡易布団を敷いて寝ています。 そしてちょうどその頃に、ポケモンスリープが配信されました。配信当日は、特にダウンロードするつもりは無かったのですが…… あんなにSNSで楽しそうにしてる…

土日だけでは回復できない

平日、ゴリゴリと削られていく気力と体力。プライベートな時間もなかなか確保できません( ;∀;) 土日で何とか挽回&回復を図るものの……まぁ、2日だけじゃ足りないよね( ;`Д´) 平日に寝たりなかった分、多めに寝てしまうし。其れでも結局体力は戻らないし………

痩せなきゃな…と思う瞬間

リングフィットアドベンチャーをやらなくなってから、早数ヶ月経ちました。現在、魅惑の食っちゃ寝生活を満喫してるこどおじです\(^^)/ 運動もせずにお菓子おいしいを続けていたら、そりゃ当然太ります。そんなことは分かってます…でも、脂肪は少しずつ蓄…

こどおじ、気づき狼狽える

GW後半は、ぼんやりと過ごしていたこどおじですが、ふと気がついて慌てて行ってきました(;・∀・) そう、ミスドの福袋の有効期限が今月までなのです!残り20個ほどを、今月までに購入して食さねばならない…… hateintama.hatenablog.jp こどおじ、他にもや…

自分の衰えを感じる

雨が降りしきり、気圧か神経か分からんけれど、とにかく絶不調な昨日今日 引きこもると「1日、なにもしなかった」感が半端ないので、がんばって買い物に行きました( ・`ω・´) 選択肢は徒歩のみなので、傘とイヤホンを装備していざ出発です! 買うもの?もち…

圧倒的スタミナ不足

お仕事のために費やす時間が、業務時間も含めて9時間くらい( ・`ω・´) ぼく、そんな長い間活動できるほど体力ないです( ´・∀・`) 体力がないというか、充電の消費が激しいというか… 1工程終わったら3時間くらい休まないと…… と、いきたいところですが働いて…

無くならないもの(涙)

自由な時間は無くなってるのに、変わらない……… そう、食欲のことです( ・`ω・´) 相変わらず、お菓子を貪ってます( ・`ω・´)! ストレスが溜まると食べて発散させようとする傾向にあるため、仕方ないのかもしれません… ポテチおじさん、再びです\(^^)/ hate…

花粉症だと思いたくないおじさん

先月の上旬ごろ、謎の鼻水ダラダラ攻撃にしてやられていました( ;∀;) え、コロナじゃないよね??熱ないし……ってことは花粉症?なんて怯えてましたが その後特に何事もなく一過性のものだと思ってすっかり忘れてました\(^-^)/ そしてここ最近、くしゃみ…

やる気の問題なのか…

うーん、朝からスプラトゥーン3を始めてしまうと他のことが殆ど手につきません(。´Д⊂)(。´Д⊂) 結局、ブランチにご飯を食べることになり、 その後お皿洗って床掃いて洗面所磨いて… と、やっていたら眠くなってしまいました… がっつり昼から夕方まで寝てしまっ…

気付けばリピ買いしてる

昨日はなかなか寝付けなくて、寝不足です… ついでに喉に違和感……( ;∀;) これがある度に高熱が出て、コ□ナになるのでは脅えてます( ;´・ω・`)コワイヨー ・ ・ ・ ところで100均が好きすぎて、近所のDAISOによく出掛けるのですが( ^ω^ ) ここ最近はDAISOに寄るた…

謎のふらつき

昨日の夜からお薬飲むのはやめたんだけど 相変わらず、喉に違和感あって咳き込んじゃう。そんな頻度高いわけではないけど… 鼻水は駄々漏れじゃなくなったけど、鼻の奥に常備されてる感がある( ´⊇`) ただ、ここ最近の体調ですごく気になるのが謎の倦怠感( T…

え?副作用なの???

喉が異常に渇くわ、めまい未満?というのか、身体のバランスとりにくい感じするわ、 手に痺れ未満のジンジン?冷えなの?がくるわ………… 副作用なのかな???( ・_ゝ・) 鼻はすごい、たまに鼻水出てくるけど基本かぴかぴでスースーする…… いっそ鼻の奥がツン…

鼻汁ぶしゃーーー

一昨日?くらいから喉に少し違和感があって ソコから鼻水が止まらなくなってしまいました( 。゚Д゚。) 昨日、恵方巻買いに行くついでに、薬とティッシュも買ったんですが 良くなってんのか、まったく分からねぇ…(`・д・´) 熱は特にない…と思うし、喉は違和感だ…

人の欲望ナメんなよ

昔どこかで、聞いたことあるんです( ;∀;) 「間食を止めたければ歯みがきしなさい」 歯みがきしたあと直ぐなにか食べると、また歯みがきしなきゃだよね? だから、躊躇して食べるのを諦めるはず… うろ覚えですが、こんな感じの戒めは、充分にアタマにこびり…

他の運動ゲーム……

リングフィットアドベンチャー、最近やってません\(^-^)/ やりたいというか、運動しなきゃ!という気持ちはあるもののマンネリ気味(^_^;) というのも、ステージがたくさんあるのは良いものの、似たような処が多い… 裏ステージまで行っても、繰り返しのイメ…

髪の悩み

もともと薄毛なの、すごい昔から気にしてて\(^^)/ 中学生の頃から、当時の友だちと「大人になったら植毛のお世話にならなきゃね~」と言いあってた(笑) 今はまだ、少ない髪ながらも大丈夫でしょ……とは思っている。登頂部とか、なかなか自分じゃ見れんしね┐…

イブのポテチおじさん

ちょっと遠くの方にあるスーパーでポテチが安いときいて。 大きめのサイズを10袋くらい買い込んだ\(^-^)/ 自家用車なんて持ってないので、自転車ですよ\(^-^)/ 1回じゃムリだから、2往復もしてしまったぜ………健康的ィ~d=(^o^)=b 買い込んだ品が品なだけ…

基礎体温あげ隊

元気な身体になるために基礎体温をあげたいと思っている( ・`д・´)キリッ 出 来 れ ば ラ ク し て ! ! ! ! ! ! で、コレなら出来そうと思って始めてるのが朝の白湯生活なんだけど(^_^) 一向に成果があがらない\(^-^)/ やはり、なんちゃって白湯生活なのがイ…

順調に肥えてる

いや、痩せたいんですけど!????? 痩せたいんだけど、行動が伴わない( ・_ゝ・) いや、なんなら夏までは割りと順調に体重を減らせてたと思う(^з^)-☆ このままいけば、わがままボデーとオサラバできる おれはできる………健康を手にいれる!! と、思ってま…

朝からダウン

朝起きたら頭がズキズキと痛むし、目はいつも以上にシパシパする( ´△`) 久しぶりにキツいの来た……となってから原因を探るものの。毎度ナゾのまま。 ●昨日はしゃいだせい ●雨が降って気圧が変わったせい ●目の酷使 ●姿勢悪すぎて肩凝りと腰痛の悪化 ●自律神…

慣れんことするから

先週、思いきって遠出してきた。と言っても電車で1時間程度の場所だけど( ´_ゝ`) 久しぶりにたくさん歩いて、ぼくとしては大変有意義な日でした!めでたしめでたし で、済めば良かったのに( ;∀;) 帰宅してから、なんか足が痛い。歩き疲れたせいかと思い確…