昔どこかで、聞いたことあるんです( ;∀;) 「間食を止めたければ歯みがきしなさい」 歯みがきしたあと直ぐなにか食べると、また歯みがきしなきゃだよね? だから、躊躇して食べるのを諦めるはず… うろ覚えですが、こんな感じの戒めは、充分にアタマにこびり…
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