昨日、ふと見た鏡の自分の頭皮が気になり過ぎして。
もともと髪質細いうえに少ないタイプなんだけど、地肌見えてるヤババババ(´；ω；｀)
なんて泣きそうになりながら検索かけたら、髪の洗いすぎとか強いマッサージとか駄目なことばかりしてた＼(^o^)／
あと、不規則な生活ね☆
常日頃から暴飲暴食＆過眠……土日はお昼寝もがっつり20分以上してましたよ、と。
運動もしてないのだけれど、働いてる人で更に運動できてる人ってなんなの？超人かナニカ？そんな時間ある生活できませんけれど？？
まぁ、無職のときでも出来なかったけれど(´・ω・｀)リングフィットくらい再開できるようになりたぁい………
