精神的にも健康になるためには、ある程度の運動はたぶん必要だよね？
お手軽(？)で気分転換にもなるであろうウォーキングで健康になっちゃお！
………と思ってるのに、このザマよ┐('～`;)┌
なんか、色んなサイト見て目標6,000歩を掲げた筈なんだけど(;^_^A
雨が降ってるとお外出れない(という言い訳)から、雨の日は仕方ないとしても。
今日とか、買い物に出掛けただけでは6,000歩届かないんだなぁ( ;´･ω･`)
おかしいな？
3D酔いするくらい、スプラ3では走り回ってるんですけど(´･ω･｀)!
ゲーム内の歩数も換算してくれたら余裕で1マンはいくんですけど( ・`д・´)!!
寒くなったら、ますます外出する気が失せてしまうの今から分かる。
ヤバいよヤバいよ((((；・∀・))))
目標設定や気分のあがりそうな音楽やファッションを考えて、目指せ
快 適 な 家 か ら の 脱 出 (； ･`ω･´) ！
