雨で憂鬱な気分になって、何もせずに昼寝してから体調が悪い。よくお昼寝は長すぎると良くないとか見るけど、本当なのかも… でもすること無いと寝ちゃうんだよね ご飯食べると眠くなったりするし(特に昼) 昨日から、朝の白湯生活にチャレンジして健康な身体…
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