継続的に続けているリングフィットアドベンチャーだけど、自分的に楽な運動しかしない。
スクワットとか、身体にめっちゃ良いって聞くけど辛い……
後ろでリングを押したりするのも辛い……
正直、片足上げて前に身体倒すなんて辛いどころかできない……
ってなった時、スクワットはもうしゃがんだり、リングは前で押したり
片足上げずに運動したりしている_(:3 」∠)_
良いんだ、少しはできるように頑張ってるし!
継続することに意味がある(はず)だし!!!
腰ふり運動しながら「サザエさーん」ってやってるぐらいが楽しいんだもん。